Life begins

       

         at the end of your comfort zone

Het is belangrijk voor kinderen en jongeren, maar ook volwassenen, dat ze weerbaar en sociaal vaardig zijn.

Je moet initiatief kunnen nemen, kunnen samenwerken, kritiek kunnen geven en krijgen,

                                      een positief zelfbeeld hebben, om kunnen gaan met je gevoelens en die van anderen.

                                      Als je weerbaar bent kun je op een passende manier opkomen voor jezelf.

                                      Je kunt dan met respect voor de ander, je grenzen trekken.

                                       

      

                                                                      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De training wordt gegeven in leeftijdscategorieën:

Kinderen                  10 t/m 13 jaar  

De jongerengroep  14 t/m 18 jaar

Volwassenen           vanaf 18 jaar

Versterk Jezelf training       

De meeste vaardigheden ontwikkel je vanzelf, maar soms kost het moeite, je bent verlegen, je voelt je onzeker of je hebt nare ervaringen opgedaan.

Hierdoor kom je slecht in je vel, reageer je te slap of juist te fel. Het lukt je niet meer om een negatieve spiraal te doorbreken of je open te stellen voor nieuwe contacten of jezelf op een zelfverzekerde manier te presenteren.

Een Versterk jezelf training kan je helpen! 

Het is daarbij belangrijk dat leert dat je jezelf kan zijn en blijven en dat je (weer) tevreden bent over hoe je met jezelf en anderen omgaat.

Een Versterk Jezelf training

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten en kost 250 euro (incl. BTW). Deze training kan ook op locatie gegeven worden (excl. reiskosten).

  • b-facebook
  • Twitter Round
  • b-googleplus

       Spruit   therapie &  coaching                                                                         

                                                                                

       Herenstraaat  61                   T  06- 23671762                                    Lid van FVB en NVTD

       

       3985 RR  Werkhoven           E  marianspruit.ms@gmail.com        SRVB registratie 105873